La NeuroRéflexivité est inspirée par 2 évolutions majeures de la Science:

• Les neurosciences, depuis les années 60’ grâce à l’EEG (Electro-EncéphaloGramme), l’informatique et l’IRM (Imagerie par Résonnance Magnétique), ont permis un bond en avant de l’analyse du fonctionnement du cerveau et du système nerveux levant le voile sur ses réactions face aux enjeux, la frontière entre la Conscience et l’Inconscient, ses capacités de réflexivité et ses mécanismes d’apprentissage (la plasticité neuronale).
• L’épigénétique (qui s’est développée dans les années 90′ après la découverte du séquençage de l’ADN dans les années 70‘) a mis en évidence que les cellules d’un individu gardaient en mémoire les Evènements significatifs subis au cours de son Existence, en modifiant l’expression de ses gènes pour lui même et sur plusieurs générations. Cette mémoire est heureusement cependant réversible ouvrant ainsi la voie à une médecine integrative traitant le corps et l’esprit dans un souci de meilleure efficacité des traitements médicaux conventionnels.

Dans le cadre de son enquete relatée dans le livre « Comment J’ai appris à (me) protéger (de) mon Cerveau », Joseph s’est aussi beaucoup interessé à la recherche en physique quantique, qui depuis le début du 20eme siècle, à travers l’étude de la dualité Lumière – Matière, nous fait revisiter les Lois Universelles, apportant une nouvelle dimension à notre compréhension des phénomènes mécaniques et électromagnétiques. Cette recherche étant encore largement en cours, l’intéret de la physique quantique pour le sujet qui nous intéresse du Bien Etre, ne réside à ce stade qu’en une réelle lecon d’humilité pour notre cerveau et un entrainement exigeant à fonctionner dans une incertitude inconfortable. Elle ne fait pas partie du cycle d’apprentissage NeuroReflexivity.

La psychologie a bénéficié d’un essor extraordinaire au cours du 20eme siècle. Cette science de l’étude des comportements humains et des processus mentaux  a vu éclore de nombreuses écoles et pratiques. La NeuroRéflexivité s’appuie principalement sur:

• la place centrale de l’émotion comme outil de connaissance de soi et d’accès à notre univers inconscient.
• la psychologie cognitive et comportementale, dont l’efficacité des thérapies qui en sont issues est scientifiquement démontrée et permettent à tout un chacun de bénéficier d’une méthode pragmatique pour comprendre les liens entre ses croyances, ses émotions et ses comportements, et de suivre de façon autonome ses progrès individuels.

Dans sa démarche transversale, la NeuroRéflexivité s’appuie aussi sur des pratiques expérientielles connexes reconnues pour s’entrainer à intégrer les connaissances acquises et adopter les nouveaux comportements qui nous mettront résolument sur la voie du Bien Etre:

• la Communication Consciente, à travers la Communication NonViolente qui peut être utilisée au jour le jour dans nos échanges et sur nos smartphones pour mettre en pratique l’acceptation de ses émotions, et l’expression de ses besoins dans l’objectif d’un dialogue collaboratif afin de trouver des solutions créatives et écologiques aux enjeux de l’Existence.
• la Programmation Neuro Linguistique, qui permet de s’entrainer à instaurer pour soi de nouvelles valeurs et croyances plus écologiques, qui sont des ressources essentielles sur notre chemin du Bien Etre.

Les sagesses millénaires nous apportent des solutions empiriques venant compléter dans une recherche d’unité notre connaissance scientifique. Albert Einstein parlait souvent de « cette éternelle confrontation entre les deux composantes de notre savoir… :  empirisme et raison ». Dans le cadre de sa démarche transversale, la NeuroRéflexivité s’est inspirée des allégories de la sagesse Abrahamique (dont sont issues les trois religions monothéistes majoritaires en Occident, au Moyen Orient et en Afrique), de la sagesse Bouddhiste qui a étendu son influence à travers l’Asie, et de la sagesse Toltèque issue du continent Amérindien. Est-ce tellement étonnant de trouver tant de choses communes à ces sagesses millénaires, avant que les religions ne s’en soit emparées?

Comme exemple parfait de cette collaboration entre le monde de l’expérience et celui de la science, le cycle d’apprentissage NeuroReflexivity propose de s’initier à la méditation de pleine conscience. Issue de la sagesse millénaire bouddhiste, élaguée de toute référence religieuse pour ne conserver que les techniques attentionnelles, elle est maintenant utilisée dans le domaine médical occidental et bénéficie de nombreuses études scientifiques démontrant ses effets significatifs dans de nombreuses indications.